:teddy_bear: Achtsamkeit - Pro und Contra
13.11.2019 05:50
:teddy_bear: Achtsamkeit - Pro und Contra
13.11.2019 05:50
:teddy_bear: Achtsamkeit - Pro und Contra
Dazu ein paar Fragen
🤔 Welche Erfahrungen habt Ihr mit Achtsamkeit gemacht?
🤔 Bietet die Achtsamkeit die Erleuchtung, die wir uns ersehnen?
🤔 Was sind positive, was negative Aspekte?
Bemerkung:
Kürzlich habe ich in ein Ebook hineingehört, wo es dann nur um Übungen geht. Und es zunächst beiseite gelegt...
Achtsamkeitsübungen
https://www.zeitblueten.com/news/achtsamkeitsuebungen
Mindfulness: Definition und Übungen
https://karrierebibel.de/mindfulness
Achtsamkeit (mindfulness)
https://de.wikipedia.org/wiki/Achtsamkeit_(mindfulness)
https://en.wikipedia.org/wiki/Mindfulness
Ein Artikel, der sich kritisch mit der Achtsamkeit befasst:
Totalitarismus der Selbstoptimierung Die gefährlichen Folgen der Achtsamkeitslehre
https://m.tagesspiegel.de/kultur/totalitarismus-der-selbstoptimierung-die-gefaehrlichen-folgen-der-achtsamkeitslehre/24915166.html
Er nennt Jon Kabat-Zinn als Oberguru ...
https://de.wikipedia.org/wiki/Jon_Kabat-Zinn
... und Ronald Purser als ein Kritiker:
Mindfulness and Business
https://www.youtube.com/watch?v=yc6cVgNeFFw
Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit – die neue Glücksformel?
SRF Sternstunde Philosophie (14.2.2016)
https://www.youtube.com/watch?v=yNi5m14QMFU
Weitere auf Youtube:
Videos Aufmerksamkeitsmeditation
Videos mindfulness meditation
Videos mindfulness meditation deutsch
Videos mindfulness in plain english
Bei dem Video mit Jörg Pilawa geht es um eine Auszeit, andere Arbeitszeitmodelle:
Planet Wissen - Achtsamkeit
YouTube · 39.000+ views · 17.08.2017 · by QuoShop
https://www.youtube.com/watch?v=RCCt2WCtLQ0
Anmerkung
Die Videos dienen als Anregung und geben nicht immer die Meinung des Blogerstellers wieder.
🤔 Welche Erfahrungen habt Ihr mit Achtsamkeit gemacht?
🤔 Bietet die Achtsamkeit die Erleuchtung, die wir uns ersehnen?
🤔 Was sind positive, was negative Aspekte?
Bemerkung:
Kürzlich habe ich in ein Ebook hineingehört, wo es dann nur um Übungen geht. Und es zunächst beiseite gelegt...
Achtsamkeitsübungen
https://www.zeitblueten.com/news/achtsamkeitsuebungen
Mindfulness: Definition und Übungen
https://karrierebibel.de/mindfulness
Achtsamkeit (mindfulness)
https://de.wikipedia.org/wiki/Achtsamkeit_(mindfulness)
https://en.wikipedia.org/wiki/Mindfulness
Ein Artikel, der sich kritisch mit der Achtsamkeit befasst:
Totalitarismus der Selbstoptimierung Die gefährlichen Folgen der Achtsamkeitslehre
https://m.tagesspiegel.de/kultur/totalitarismus-der-selbstoptimierung-die-gefaehrlichen-folgen-der-achtsamkeitslehre/24915166.html
Er nennt Jon Kabat-Zinn als Oberguru ...
https://de.wikipedia.org/wiki/Jon_Kabat-Zinn
... und Ronald Purser als ein Kritiker:
Mindfulness and Business
https://www.youtube.com/watch?v=yc6cVgNeFFw
Jon Kabat-Zinn: Achtsamkeit – die neue Glücksformel?
SRF Sternstunde Philosophie (14.2.2016)
https://www.youtube.com/watch?v=yNi5m14QMFU
Weitere auf Youtube:
Videos Aufmerksamkeitsmeditation
Videos mindfulness meditation
Videos mindfulness meditation deutsch
Videos mindfulness in plain english
Bei dem Video mit Jörg Pilawa geht es um eine Auszeit, andere Arbeitszeitmodelle:
Planet Wissen - Achtsamkeit
YouTube · 39.000+ views · 17.08.2017 · by QuoShop
https://www.youtube.com/watch?v=RCCt2WCtLQ0
Anmerkung
Die Videos dienen als Anregung und geben nicht immer die Meinung des Blogerstellers wieder.
Kommentare
Schreib auch du einen Kommentar
(Nutzer gelöscht) 13.11.2019 08:53
😀@afrikafan, ich bin ein früher Vogel und werde erstmal wach
(Nutzer gelöscht) 13.11.2019 12:51
@afrikafan ,sorry !
Bratapfel 13.11.2019 13:41
Ronald E. Purser, Buchtitel "McMindfulness"
Besser ist das Video bewertet worden:
Ronald Purser on McMindfulness: Capitalist Tool
2.438 Aufrufe
•03.09.2019
https://youtu.be/Q_ulQymN-gc
Besser ist das Video bewertet worden:
Ronald Purser on McMindfulness: Capitalist Tool
2.438 Aufrufe
•03.09.2019
https://youtu.be/Q_ulQymN-gc
(Nutzer gelöscht) 14.11.2019 20:44
achtsamkeit ist für mich einer meiner sinne...schätzen was man hat...auch achtsam mit mir umgehen...bemerken was um mich herum passiert,und auch auf der welt..das blümchen am wegesrand,der duft der bäume im wald...achtsamkeit gegenüber menschen,versuchen niemanden auf die füsse zu treten...achtsamkeit ist respekt und auch etwas demut zusammen..die positiven dinge sehen,mein herz öffnen und glücklich,über das was ich habe...ohne ein buch,eine wissenschaft oder einen tip von prof.sowieso
Bratapfel 17.11.2019 13:48
Bisher war noch nicht so recht das dabei, was ich mir erhoffte. Ein paar Kommentare zu den Videos und Verweise auf andere Quellen wünsche ich mir.
Möglicherweise wäre es besser, wenn ich die Aussagen der Videos noch hinzuschreibe?
Möglicherweise wäre es besser, wenn ich die Aussagen der Videos noch hinzuschreibe?
Jetzt
Es gab eine Zeit für mich ,das ich kaum Zeit hatte Achtsam zu sein , mir nicht mal Gedanken darüber gemacht habe ,bis ich krank wurde .
Ich hatte den Faden verloren - Als mir das Bewusst wurde lernte ich in kleinen Schritten (vergleichen mit einem Kleinkind )die Achtsamkeit. Ich erkannte das ich Jahre durch ein Tunnel lief und langsam in der Ferne ein Licht sah. Kleine Blumen am Wegesrand die ich vorher nicht mehr sah bekamen wieder Bedeutung . Ich erkannte Menschen in meiner nahen Umgebung die mir gut taten und die mir schadeten.
Achtsamkeit heißt für mich heute ein Stück weit
wieder ins wahre Leben zurück zu kehren.