Zeli@
Ich brech ab!😂😂
Der Schlaf
06.08.2026 19:26
Der Schlaf
06.08.2026 19:26
Der Schlaf
Hier nun mal ein Thema das jeden angeht.
Wir verbringen ja ein Drittel unseres Leben im Schlaf.
Wie wirkt sich der Schlaf auf Euch aus ?
Erholend -ständig unterbrochen - dadurch lähmend für den Tag.u.s.w.
Nur mal so - bin das was man wohl einen Nachtmenschen nennt.
Komme Nachts kaum in den Schlaf😉
Und ratze dann bis gen Mittag
Bin ja Rentner 😅😅
Was sind Eure Erfahrungen ??? 🤔🙂
Wir verbringen ja ein Drittel unseres Leben im Schlaf.
Wie wirkt sich der Schlaf auf Euch aus ?
Erholend -ständig unterbrochen - dadurch lähmend für den Tag.u.s.w.
Nur mal so - bin das was man wohl einen Nachtmenschen nennt.
Komme Nachts kaum in den Schlaf😉
Und ratze dann bis gen Mittag
Bin ja Rentner 😅😅
Was sind Eure Erfahrungen ??? 🤔🙂
Kommentare
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(Nutzer gelöscht) 06.08.2026 20:42
(Nutzer gelöscht) 06.08.2026 20:44
Randy@
Die Nacht ist zum Schlafen da.Ich schlafe meistens meine 8Stunden.Wenn ich unvorhergesehen weniger schlafe,hole ich den Defizit in der Mittagszeit nach.
Die Nacht ist zum Schlafen da.Ich schlafe meistens meine 8Stunden.Wenn ich unvorhergesehen weniger schlafe,hole ich den Defizit in der Mittagszeit nach.
Schlaflos11 06.08.2026 21:44
Ja hallo und guten Abend Randy - ein sehr interessantes Thema, das mich anspricht, heißt mein Nick nicht ohne Grund "Schlaflos". Auch ich bin eher Nachtmensch, bin abends gerne länger wach. Früh ins Bett geht gar nicht ! Dennoch kann ich nicht lange liegenbleiben am anderen Morgen. Trotz Müdigkeit stehe ich meist gegen 8.00h - 8.30h auf.
Ich schlafe an manchen Nächten sehr wenig, auf dem Nachttischchen stapeln sich die Bücher und Schlafmusik und -meditationen. Beides hilft eher wenig, da sie so schön sind, dass ich zuhören muss und wach bleibe. Da will der Schlaf erst recht nicht kommen.
Ab und an nehme ich Schlaftropfen oder ein leichtes Schlafmedikament, vor allem, wenn ich morgens früher aufstehen muss, da ich noch zwei kleine Jobs habe.
Drei mal die Woche fahre ich morgens ins Atelier, um dort zu malen, mich auszutauschen, mit anderen Kaffee zu trinken oder auch mal gemeinsam zu kochen und zu essen. Das mag ich sehr ....
Zum Glück habe auch ich die Freiheit, mich mittags hinlegen zu können, wenn mich die Müdigkeit überrennt.
Habe schon vieles ausprobiert, Hunderte von Ratschlägen bekommen, Schlafbücher ausgeliehen und gutgemeinte Tipps von Menschen erhalten. Aber ich finde das alles zu pauschal und nicht auf den Einzelnen ausgerichtet. Jeder Mensch fühlt und denkt und agiert anders oder hat anderes erlebt.
Ich habe mich noch nicht versöhnt mit dieser Schlaflosigkeit - sie dauert schon sehr lange. Aber eines sage ich mir immer wieder - bevor ich diese Welt verlasse, ich werde es schaffen, tief und fest zu schlafen. Mein Ziel und mein Traum wird sein : Einschlafen, durchschlafen und erholt aufzuwachen.
In diesem Sinne - dir noch einen schönen angenehmen Abend und später eine Nacht gefüllt mit Leben, Musik, Träumen, Erinnerungen und mehr ...
Ich schlafe an manchen Nächten sehr wenig, auf dem Nachttischchen stapeln sich die Bücher und Schlafmusik und -meditationen. Beides hilft eher wenig, da sie so schön sind, dass ich zuhören muss und wach bleibe. Da will der Schlaf erst recht nicht kommen.
Ab und an nehme ich Schlaftropfen oder ein leichtes Schlafmedikament, vor allem, wenn ich morgens früher aufstehen muss, da ich noch zwei kleine Jobs habe.
Drei mal die Woche fahre ich morgens ins Atelier, um dort zu malen, mich auszutauschen, mit anderen Kaffee zu trinken oder auch mal gemeinsam zu kochen und zu essen. Das mag ich sehr ....
Zum Glück habe auch ich die Freiheit, mich mittags hinlegen zu können, wenn mich die Müdigkeit überrennt.
Habe schon vieles ausprobiert, Hunderte von Ratschlägen bekommen, Schlafbücher ausgeliehen und gutgemeinte Tipps von Menschen erhalten. Aber ich finde das alles zu pauschal und nicht auf den Einzelnen ausgerichtet. Jeder Mensch fühlt und denkt und agiert anders oder hat anderes erlebt.
Ich habe mich noch nicht versöhnt mit dieser Schlaflosigkeit - sie dauert schon sehr lange. Aber eines sage ich mir immer wieder - bevor ich diese Welt verlasse, ich werde es schaffen, tief und fest zu schlafen. Mein Ziel und mein Traum wird sein : Einschlafen, durchschlafen und erholt aufzuwachen.
In diesem Sinne - dir noch einen schönen angenehmen Abend und später eine Nacht gefüllt mit Leben, Musik, Träumen, Erinnerungen und mehr ...
Rosarugosa 06.08.2026 22:12
Ein ausreichender (ist ja sehr variabel) Schlaf ist für jeden wichtig damit sich der Geist und der Körper erholen kann.
Bedingt durch ein traumatischen Erlebnis geht es mir ähnlich wie Schlaflos. Gutgemeinte Tipps und tolle Hörbücher machen schlaflose Nächte leider auch nicht kürzer.
Bedingt durch ein traumatischen Erlebnis geht es mir ähnlich wie Schlaflos. Gutgemeinte Tipps und tolle Hörbücher machen schlaflose Nächte leider auch nicht kürzer.
Leelou 06.08.2026 22:15
Guten Abend Schlaflos. Ich glaube auch ganz fest daran, daß du deine Schlafenszeit noch findest. Einfach mal eigene Zeiten wählen. So habe ich das gemacht.
lilie1190 06.08.2026 22:31
Bin auch ein Nachtmensch und gehe 24,00 bis 1,00 Uhr ins Bett. Kann mich noch so anstrengen es wird nicht eher. Komme ja erst zum Dunkelwerden aus dem Garten. Dann muss ich erst noch 2 Stunden sitzen, PC Handy gucken. Morgens ist es 8 bis 9 Uhr das ist ok. Bin eigentlich nie müde, kann aber nach solchen arbeitsreichen Tagen tief und fest schlafen. Bin früher auch um 22 Uhr bis 24 Uhr schlafen gegangen und musste um 5 Uhr aufstehen, da ist das doch jetzt easy😀
palim3 06.08.2026 23:05
Einfaches Beispiel .
Wer die Kapelle bestellt ,zahlt die , aber meine Lieder.
Wer das Programm mag zahlt Eintritt.
Es kann aber nicht sein mit Freikarte voedrängeln .
Das Ergo wozu Bezahle ich Eintritt.
Wer die Kapelle bestellt ,zahlt die , aber meine Lieder.
Wer das Programm mag zahlt Eintritt.
Es kann aber nicht sein mit Freikarte voedrängeln .
Das Ergo wozu Bezahle ich Eintritt.
palim3 06.08.2026 23:08
Zum schlafen im Dreischichtbetrieb glaube ich, kann noch dauern bis es ?? normal wird .
Randy 07.08.2026 04:27
Ich kann von meinem Nachbarn berichten.
Der war in einem Schlaflabor und hat dann so eine Schlafmaske verordnet bekommen. Das ist wohl irgendwas mit geregelter Sauerstoffzufuhr.
Er ist völlig begeistert ---- Seitdem kann er bis zu 9 Stunden durchschlafen.🤠
Der war in einem Schlaflabor und hat dann so eine Schlafmaske verordnet bekommen. Das ist wohl irgendwas mit geregelter Sauerstoffzufuhr.
Er ist völlig begeistert ---- Seitdem kann er bis zu 9 Stunden durchschlafen.🤠
GinnisFeit 07.08.2026 12:28
...ist das auch wirklich Sauerstoff? 🤔 ...kenne da andere hilfreiche Gase...
Schlaflos11 07.08.2026 17:18
Ja hallo Randy - davon habe ich auch schon gehört. Er hat dann vermutlich Schlafapnoe - da hilft diese Maske meistens. Aber ich kann keine Maske aufsetzen nachts - ich drehe mich hundert Mal um ... und eine Maske würde mich absolut stören. Jedoch habe ich im Oktober einen Termin in einem Schlaflabor - davor ein Gespräch, ob es für mich überhaupt Sinn macht - Traumatas in der Kindheit und Kinderheimaufenthalte sind mit verantwortlich für den Mangel an Schlaf. Aber ich bekomme das hin ...irgendwann ... ganz sicher ... lächelt.
Randy 07.08.2026 17:22
Das mit dem wenden im Schlaf hat er auch angeführt um dieser Maske zu entgehen.
Heute spricht er nur in höchsten Tönen davon.🥳
Will sagen : Was hat man zu verlieren ?🤔
Heute spricht er nur in höchsten Tönen davon.🥳
Will sagen : Was hat man zu verlieren ?🤔
Leelou 08.08.2026 17:36
Meubäh, hast du jemals ein interessantes oder anspruchsvolles Thema bei Gold eingestellt?
Hier unterhalten sich Menschen miteinander, die sich menschlich miteinander auseinander setzen. So etwas verstehst du nicht. Also wende dich doch ganz einfach an deinesgleichen. Vielen Dank und einen schönen Tag noch.
Hier unterhalten sich Menschen miteinander, die sich menschlich miteinander auseinander setzen. So etwas verstehst du nicht. Also wende dich doch ganz einfach an deinesgleichen. Vielen Dank und einen schönen Tag noch.
(Nutzer gelöscht) 08.08.2026 21:01
Randy@
kannst du mal den Unrat aus deinem Blog fegen?
kannst du mal den Unrat aus deinem Blog fegen?
Tomyherz 15.08.2026 07:47
Es sind doch immer wieder die gleichen🐖🐖🐖 die grunzen.
Die stehen schon auf der Rampe zu Notschlachtung 😂
Das Fleisch wird aber sofort entsorgt, es ist ungenießbar und riecht komisch 😂
Die stehen schon auf der Rampe zu Notschlachtung 😂
Das Fleisch wird aber sofort entsorgt, es ist ungenießbar und riecht komisch 😂
(Nutzer gelöscht) 15.08.2026 11:37
Von jedem gibt es unbearbeitete Aufnahmen
Hier mal eine
Hier mal eine
(Nutzer gelöscht) 15.08.2026 15:55
goldstueck8@
Also ich seh nur eine ganz normale Ratte.So sehen die doch alle aus.😅😅
Also ich seh nur eine ganz normale Ratte.So sehen die doch alle aus.😅😅
Jetzt
klappt immer nur im liegen, und die augen habe ich dabei auch zu. meine freundin meinte noch, ich würde nachts schnarchen. war dann mal ganze nacht wach um das zu überprüfen. stimmte aber nicht.